Im Val Müstair werden insgesamt rund 29 km Langlaufloipen (skating und klassisch) gespurt. La vallada (Talloipe) führt von Furom durch einen geschützten Erlen-Auenwald über die Ebene von Palüds den Rombach entlang nach Tschierv. Hier steigt die Loipe steil an und erreicht oberhalb von Tschierv den höchsten Punkt.
Die 6 km lange Fortsetzung der Talloipe führt von Furom bis nach Valchava hinunter. Auf dieser Loipe dürfen Sie einen wunderschönen Talblick in Richtung Sta. Maria und Ofenpass geniessen.

Auf der Sonnenterrasse Lü (1920 m ü. M.) befinden sich weitere 3 km Loipen. Die Höhendifferenz dieser Rundloipe beträgt 60 m.

Im Skigebiet Minschuns führt eine 3.2 km lange traumhafte, einsame Hochloipe (2180 m ü. M.) über coupiertes Gelände durch die Ebene von Plaun da l'aua. Der Einstieg befindet sich nach ca. 5 min auf dem Spazierweg von der Talstation des Skilifts Minschuns Richtung Alp da Munt.

Nutzen Sie die Chance und laufen Sie auf der 700 m Originalsprintstrecke der Tour de Ski Etappe in Tschierv. Der Einstig ist beim Hotel Al Rom in Tschierv.